Zelo sem razočaran nad doseženim tretjim mestom na DP v SG. Bil sem zelo dobro telesno pripravljen, prav tako tudi motivacijsko. Vodil sem dejansko celo tekmo, vendar se nisem mogel otresti zasledovalcev. Ubral sem relativno hiter tempo, ker sem bil mnenja, da se jih bom otresel vsaj do 8 km. Vendar sta mi zasledovalca z lahkoto sledila. Seveda so odločali ponovno zadnji metri, kjer sem psihično popolnoma popustil. Nekako mi cestni teki ne ležijo tako zelo, ker je zelo težko presoditi, ali tečeš 3.10 min/km ali 3.08 ali pa 3.12... In vsaka sekunda nato prinese ponovne možnosti za zasledovalce. Čeprav sem končni čas na 10 km konkretno izboljšal od prejšnjega osebnega rekorda, sem še vseeno mnenja, da bi na stezi zasedel boljše mesto, ker je bolj nadzorljiva hitrost, dejanski čas na kilometer ter tudi lažje presoditi končni finiš korg.
Dnevnik tekača,test tekaške opreme,Riko Novak,atlet Riko Novak,tekač,tekaška masaža,tekaška prehrana,tekaške poškodbe,bolečine pri teku,bolečine v kolenu pri teku,kako se naj pripravim na tekmo,kako se naj pripravim do teka,nasveti za masažo tekača,jedilnik prehrana tekača,test tekaške opreme,tekaški copati,test tekaških copat,tekaški čevlji,tekaška oprema,tekaški dres,tekaške hlačke,tek,tekač,superge,tekaška oprema čevlji,copati,tekaška prehrana,kaj naj jem ko tečem,kako se naj prehranuje tekač
Strani
Naročite se na:
Objavi komentarje (Atom)
Ni komentarjev:
Objavite komentar